夏バテ

夏の話題

夏バテの防止に効果のあるドリンクや食べ物と運動

毎日、暑い日が続いて参りますね。この時期、夏バテで体調が悪くて遊べないなんて困りますよね。 そこで、今回は「夏バテの防止に効果のあるドリンクや食べ物と運動」についてのお話をします。
夏の話題

夏バテの対策に入浴法や運動法や食事法

毎日、暑い日が続いていますが、「なんとなくだるい」「なんとなく体調が悪い」「疲れがとれない」 「食欲がない」など、体が不調を訴えていないですか? せっかくの夏、体調が悪くて遊べないなんてもったいないです。元気に思い切り遊びたいですよね。 夏バテの対策をしっかりして、暑い夏をうまく乗りきり、楽しい夏を過ごしましょう!
タイトルとURLをコピーしました