紫外線対策

7月の話題

紫外線対策に効果のある食べ物と飲み物と逆効果な食べ物

紫外線が気になる時期になって来ましたね。 実は紫外線は1年中降り注いでいます。 1年の内で紫外線の量がもっとも多くなるのは7月や8月だけと思われがちですが、実は4月、5月くらいから多くなり始め6月から8月くらいが、もっとも多くなる時期にな...